Studio Frequência Máxima - Treinamento Funcional

Dedicado ao treinamento funcional, o Studio Frequência Máxima ocupa a Rua General Osório, 11, no Centro de São Bernardo do Campo. O espaço funciona de segunda a quinta das 6h às 21h, com encerramento às 20h na sexta. Não abre aos fins de semana.

A proposta de treino funcional difere da musculação convencional: trabalha movimentos compostos, equilíbrio e mobilidade articular em circuitos guiados. O studio reúne 51 avaliações no Google e atende pelo telefone (11) 4348-7115.

Treinamento funcional no Centro de SBC

Quem busca alternativa à musculação tradicional encontra no treino funcional um método focado em movimentos do dia a dia. Agachamentos, levantamentos, saltos e exercícios com peso corporal compõem a base dos circuitos. O Studio Frequência Máxima segue essa linha e mantém turmas em horários fixos ao longo da semana.

O Centro de São Bernardo do Campo concentra grande fluxo de trabalhadores e estudantes, o que explica a demanda por espaços de treino com sessões objetivas, entre 45 e 60 minutos. A Rua General Osório fica próxima à Rua Marechal Deodoro, no coração comercial da cidade.

Localização e acesso

O studio fica no Centro, na Rua General Osório, 11, CEP 09715-380. O endereço está a poucos quarteirões do Paço Municipal e do terminal de ônibus central.

Horário de funcionamento

• Segunda a quinta: 06h00 – 21h00
• Sexta: 06h00 – 20h00
• Sábado e domingo: Fechado

Mais opções

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