Muay Thai e Thai Boxing em São Bernardo do Campo
O Muay Thai — ou boxe tailandês — é uma arte marcial de contato que utiliza punhos, cotovelos, joelhos e canelas. Diferente do boxe ocidental, envolve técnicas de luta em clínch e chutes circulares. O treinamento desenvolve condicionamento físico, força, agilidade e disciplina mental.
CTs (Centros de Treinamento) especializados em Muay Thai oferecem aulas para iniciantes e praticantes avançados, incluindo treinos com saco, manopla, tatame e, eventualmente, sparring controlado. O Thai Boxing é a variação competitiva, com lutas em ringue seguindo regras internacionais.
Localização e acesso
O CT Mamba Thai Boxing fica em
Alves Dias,
na Rua Laércio de Paula Rosa, 154.
Horário de funcionamento
- Segunda a sexta: 06:00 – 21:00
- Sábado: 07:00 – 12:00
- Domingo: Fechado
Veja também
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